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Green Carter【软哑铃】家用小重量健身全身锻炼哑铃力量训练女生

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2025-09-03 21:09:53

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每天滚背5分钟，你会发现背越来越薄了，手臂细了，肚子小了，穿衣服更好看了，整个后背都轻松舒服了许多#滚轴肌肉放松#瘦背#圆肩驼背

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今日的坚持，都是给明天自己的最好礼物！健身的路上没有观众，只有最好的自己！#臂力棒#健身日常 #腹肌马甲线 #练出好身材

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