自从发现脊椎侧弯,愁的整夜睡不着,听从白大褂的建议家里安装了单杠,每天坚持在上面悬垂一会,舒展身体同时还可以增强手臂力量,孩子也变得更加自信阳光了#育儿经验分享#拉单杠 #脊柱侧弯 #运动长高#体态纠正
发布时间:2025-09-05 17:55:38
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