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如果你每天没有时间锻炼，那你就试试它！ 如果您之前没有任何锻炼基础，做不了相对比较强动态的运动，但是又希望做一做身材管理，那不妨可以试试踩指压板，虽然可能会稍微慢一些，但是很温和，也不需要学习动作，此外还可以起到按摩和安神的作用。算是一举多得！ #指压板 #好物推荐 #种草 #运动 #居家锻炼

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